Voleibol ejercicio: construir una distancia de servicio superior

Adecuado para las siguientes técnicas: servicio

Construir una distancia de servicio superior

  • Por parejas con una pelota y con la red en medio.
  • En una línea de 3 metros y servir suavemente a cada uno.
  • Vaciado y concentración.
  • Lo mismo pero aumentando la distancia.
  • Si va bien, vuelve a aumentar la distancia.
  • El balón debe ser atrapado por el otro jugador.
  • Si la pelota cae, avanza un metro.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U19
U20
U21
U22
Seniors