Voleibol ejercicio: contacto con el balón + movimiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Contacto con el balón + Movimiento

  • El jugador A tiene la pelota.
  • El jugador lanza el balón hacia delante.
  • Acción durante
    • Adelante:
      • Mano izquierda -> Pie derecho
      • Mano derecha -> Pie izquierdo
    • Reverso:
      • Mano izquierda -> Pie derecho
      • Mano derecha -> Pie izquierdo
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18