Voleibol ejercicio: contacto con el balón + movimiento 2.0

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Contacto con el balón + movimiento 2.0

  • Por 2 jugadores, 1 balón
  • El jugador A tiene una pelota.
  • El jugador B se sitúa a 4 metros del jugador A.
  • El jugador A lanza el balón al jugador B.
  • Acción durante: El jugador A llama a la izquierda o a la derecha
  • El jugador B atrapa el balón con la mano que llama el jugador A.
  • Lo mismo para el jugador B.
    • Variación: 2 o 3 pelotas, pelota de tenis, pelota de reacción.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18