Voleibol ejercicio: control del balón y reconocimiento del campo de juego

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Ejercicio de hacer varios movimientos en rápida sucesión y jugar lo suficientemente alto.
Cada niño se coloca con el balón a un metro de la red.
Lanza el balón por encima de la red con un movimiento de antebrazo y recógelo en el otro lado.
Lanza el balón por encima de la red con un movimiento de cabeza y recógelo en el otro lado.
Lanzar la pelota por encima de la red y atraparla para ti en el otro extremo.
Si es necesario, hazlo más difícil variando la altura y la distancia.

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

No se aplica

U10

U11