Voleibol ejercicio: defender en buena formación

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , sistema

Defender en buena formación

  • El ataque viene de la derecha
  • Los bloqueos centrales y diagonales, el atacante exterior llega al centro, el superior se adelanta
  • El entrenador golpea el balón, nosotros vamos a nuestra posición y defendemos el balón del entrenador.
  • Se debe ampliar al terminar el ataque. Piensa en balones tácticos golpeados o pinchados. (central, posición 1, posición 5)

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors