Voleibol ejercicio: defender en los balones tocados

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , bloque

Defender en los balones tocados

Organización:
  • Campo A. 2 jugadores en pase P4 y P3.
  • Sv en P2.
  • Campo B. Bloqueo a P2 y P3.
  • Saca P1 y defiende P4 y P5.
Ejecución:
  • Servicio a P3 y P4. Luego defender P1.
  • Ataque fuerte si es posible y toque si no.
  • Cambiar después de 5 servicios.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
12
Materiales necesarios:
10
Adecuado para los siguientes niveles: