Voleibol ejercicio: defendiendo ciegamente

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Defendiendo ciegamente

  • 2 alfombras gruesas junto a la red.
  • Alineación de 6.
  • En el otro lado, el equipo A (6) defiende desde la posición inicial.
  • El equipo B va a jugar balones por encima de la red, que deben ser defendidos por el equipo A.
  • Sólo se permite el golpeteo.
  • Los balones también pueden ser atacados desde detrás de la línea de 3 metros.
  • Ataque ordinario.
  • El equipo A gira un punto después de 3 bolas en el suelo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
10
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16