Voleibol ejercicio: defendiendo el ataque desde fuera y jugando el rally
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
, defensa
Defendiendo el ataque desde fuera y jugando el rally
El entrenador lanza el balón al pasador.
Pase a la configuración.
Configuración a la izquierda o a la derecha en el exterior.
Ataque.
El equipo contrario defiende el balón e intenta contraatacar.
LOOPROUTE
Después de 5 pases defensivos exitosos, 3 jugadores se mueven al otro lado, asegurándose de que siempre haya un creador de juego en el área de recepción, también hay que considerar las posiciones fijas de otros atacantes.