Voleibol ejercicio: defensa

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa

Defensa

2 contra 6
  • El entrenador comienza lanzando al jugador/setter a 2,5.
  • El colocador juega el balón al atacante en 4.
El colocador de 6 defiende completamente y juega el tanto.
  • bloqueo
  • bloqueo cobertura
  • movimiento sin balón
  • intercambio con el central
variación:
  • ataque sobre 3 y sobre 2
  • intercambio con jugadores
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
12
Adecuado para los siguientes niveles: