Voleibol ejercicio: dos con un balón en el suelo.

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Dos con un balón en el suelo.

  • quien es más rápido en coger el balón
  • el entrenador llama: cabeza, rodillas, dedos de los pies, nariz y luego balón
    • para el balón , así que quien consigue el balón más rápido
  • Todo el mundo se pone de pie a través de sus rodillas hacia los demás.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18