Voleibol ejercicio: dos desvíos con redondeo

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Dos desvíos con redondeo

  • 1 fila detrás de la construcción izquierda o derecha.
  • Todos con el balón.
  • Jugador 1 construcción a la izquierda o a la derecha en la salida con balón en diagonal hacia el peón para la línea de penalización.
  • 1 peón en el centro de la acumulación con 1 jugador sin balón detrás.
  • El jugador 2 corre en diagonal detrás del jugador 1 y recibe el balón.
  • El jugador 1 realiza un pase 0 si el jugador 2 no se retrasa a tiempo, de lo contrario realiza el cambio en velocidad.
  • El jugador 2 dispara a portería.
  • El jugador 1 camina hacia atrás hasta el peón en el centro de la acumulación para recibir el balón y disparar a portería.
  • Repite hasta que todos hayan pasado.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors