Voleibol ejercicio: el balón de calentamiento para la defensa

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa , calentamiento

El balón de calentamiento para la defensa

  • 2 jugadores detrás de cada uno,
  • el jugador de atrás tiene el balón
  • y el jugador delantero no sabe cuando el balón está rodando.
  • El jugador delantero corre en cuanto rueda el balón.
  • y debe detenerlo antes de que llegue a la línea de balón muerto.
    • variación por medio de otra forma de estar de pie o sostener frente al jugador delantero.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9