Voleibol ejercicio: el balón está libre

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , calentamiento , juego de toque , calentamiento

El balón está libre

Organización:
  • 1 ticker y 3 bolas
Ejecución:
  • El ticker trata de marcar el mayor número de personas posible sin la pelota.
  • El balón puede ser lanzado por encima para "proteger" a los jugadores.
  • Los jugadores pueden mantener el balón durante un máximo de 5 segundos.
Objetivo:
  • Trabajar juntos y conseguir que el menor número de jugadores posible toque el balón.
1 juego dura aproximadamente 1 minuto y se puede jugar varias veces
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18