Voleibol ejercicio: en el vientre

Adecuado para las siguientes técnicas: general

En el vientre

  • Dos cuentas.
  • Una está tumbada en el suelo boca abajo, la otra tiene la pelota y la llama por su nombre.
  • Lanza el balón al suelo, el que estaba tumbado en el suelo le juega el balón al otro.
  • Cambia después de unas cuantas veces.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18