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Voleibol ejercicio: entrenamiento de juego en equipo
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Entrenamiento de juego en equipo
El entrenador lanza/sirve los balones al campo. 4 niños en formación de equipo juegan este balón de vuelta en 3 pases.
El resto de los jugadores ponen los balones en el portabalones.
Después de 3 pelotas cambiar (también con los niños que traen las pelotas).
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10