Voleibol ejercicio: escaleras

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Escaleras

  • Se ponen dos peldaños.
  • Cuando los niños han subido las dos escaleras, se les da una pelota para que se la pasen.
  • Puede ser corto, largo o golpeado.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors