Voleibol ejercicio: estera de buceo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , enfriamiento

Estera de buceo

  • Divide a los jugadores en dos equipos.
  • Cada equipo tiene su propia colchoneta que deben llevar al otro lado lo más rápido posible, lanzándose por turnos sobre ella.
  • El que llegue primero al otro lado gana.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18