Ambos lados sacan al mismo tiempo (o tantos como sea posible al mismo tiempo); el defensor hace el pase a la posición [3] y en la posición [3] se atrapa el balón.
Los jugadores corren a lo largo de las líneas azules.
Con equipos más grandes, se pueden añadir jugadores en la sala de espera.
Con más de 10 jugadores se pierde la velocidad del ejercicio.
Objetivo
Sirve para pasar bien.
Por lo tanto, es imperativo servir directamente, pero el servidor debe querer anotar.
El pasador no se formará adecuadamente si sólo tiene que enfrentarse a balones fáciles durante el entrenamiento.
Por supuesto, la presión de servicio puede aumentarse durante la práctica.