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Voleibol ejercicio: golpear con el líbero
Adecuado para las siguientes técnicas:
bloque
Golpear con el líbero
TR en un lado del campo y líbero en el otro.
TR toca el balón
con facilidad
.
Pase de libero --> SV.
SV da la configuración a 52, C y MID.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors