Voleibol ejercicio: golpeo dirigido + preparación

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Golpeo dirigido + preparación

El entrenador coloca 2 colchonetas y 4 conos en los huecos del campo.

  • 4 en la alineación,
  • 1 lanza la pelota a la persona en el cuadro y la persona en el cuadro golpea, golpea la pelota por encima de la red.
  • Los otros 4 hacen 3 pases y atacan a la colchoneta o a los conos.
    • Estera = 1 punto
    • Cono = 2 puntos
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
6
Materiales necesarios:
1
1
1
2
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U6