Voleibol ejercicio: huelga

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , bloque

Huelga

  • Ataque en tres posiciones.
  • Al otro lado de la red hay tres bloqueadores.
  • El entrenador lanza el balón al líbero.
  • Después del ataque: bloquea la posición tres.
  • El que bloquea en la posición dos o cuatro: recibe el balón y ataca.
  • La posición tres toma el relevo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

7
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors