Voleibol ejercicio: huelga contra el telón

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa

Huelga contra el telón

Los jugadores cogen 1 balón por parejas

El jugador A se sitúa a 2 pies de la cortina. El jugador B se sitúa 1 metro por detrás del jugador A

  • El jugador B golpea la cortina
  • El jugador A debe mantener el balón fuera del suelo

Objetivo:

  • De pie, bajo
  • Prepárate
  • Esperando el balón
  • No te decantes por tu lado favorito
  • Volcar si es posible
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors