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Voleibol ejercicio: juego de caja
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Juego de caja
El campo está dividido en 6 secciones
3 cajas por campo
el entrenador dice un número entre 1 y 6
los jugadores corren a la sección correspondiente
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14