Voleibol ejercicio: juego por encima de la cabeza

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Juego por encima de la cabeza

  • Fila de jugadores A (+- 4 jugadores) en el centro del campo con un balón
  • El jugador 1 se sitúa en el centro del campo bien tirado por el primer jugador de la fila A
  • El jugador 1 juega el balón por encima del hombro hacia la canasta
    • doblar los codos
    • extender los codos y apuntar al balón
  • El jugador en la canasta intercepta y se une a la fila A
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
16
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18