Voleibol ejercicio: jugar en el campo diagonal

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Jugar en el campo diagonal

  • El equipo se divide en dos grupos A en p5 y B en p2.
  • El equipo va a jugar por encima después del pase caminan alrededor del peón al otro grupo para jugar la pelota de nuevo
  • Empieza con una distancia más corta y juega 1x por ti mismo y luego refuerza
  • Más difícil de hacer un bloqueo después del pase y una inmersión en la espalda
  • También puedes sacar 1 para ti para acelerar el juego
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
15
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors