Voleibol ejercicio: lanzamiento de la alfombra.

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Se coloca una alfombra menos que el número de jugadores.
Te colocas en la colchoneta y tratas de lanzar la pelota a la colchoneta del otro jugador.
Si lo consigues, esa persona queda fuera y el otro jugador puede quedarse en la alfombra.
Sin embargo, si ha golpeado una estera, también debe cambiar de estera.
No importa cuál.
Así que siempre hay un sustituto, pero sigues moviéndote.
¡No estás acabado si coges la pelota!
Entonces puedes permanecer de pie.
Si defiende el balón con una mano, también está fuera y debe cambiar a un jugador de reserva.

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

Alfombra gruesa