Voleibol ejercicio: lanzando una pelota a los demás.

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Lanzando una pelota a los demás.

  • En cada lado hay una fila de atacantes.
  • Todos tienen una pelota, excepto el que está en la red.
  • Lanzar simultáneamente el balón al lado contrario y pasar desde el otro lado.
  • Al cabo de un rato lanza el balón desde el centro hacia la derecha y pásalo de nuevo.
  • Después de pasar, coge el balón.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors