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Voleibol ejercicio: líneas de rodaje con sv fijo (3)
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Líneas de rodaje con SV fijo (3)
2 jugadores.
Uno en primera línea, otro en segunda línea.
Si la posición 2 y 4 se intercambian con la 3.
Cada 2 bolas son para los 2 jugadores
4-6
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11