Voleibol ejercicio: lote

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Lote

Dependiendo del número de jugadores.

Forma de la fiesta:

  • 4 contra 4
  • 5 contra 3 (o 4 con el entrenador)
  • 6 contra 2 (o 3 con el entrenador)

Orden de jugar el balón al menos 3 veces, a través de la configuración del distribuidor. El distribuidor de la segunda bola debe ser por encima del hombro.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14