Voleibol ejercicio: mantener el balón en equipo en alto (por debajo de la mano, por encima de la cabeza) llamada suelta

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Mantener el balón en equipo en alto (por debajo de la mano, por encima de la cabeza) Llamada suelta

  • Los jugadores se reparten en una mitad del campo.
  • El entrenador o el jugador golpean por debajo de la mano con la pelota alta.
  • A partir de ese momento, el balón no puede tocar el suelo.
  • Cuidado:
    • Llamada suelta
    • Técnica.
  • Hazlo más difícil utilizando también la otra parte del campo.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11