Voleibol ejercicio: mariposa con extensiones

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , servicio

Mariposa con extensiones

  • En todos los ámbitos
    • pasador
    • receptor
    • lanzador en la línea de 3 metros
    • (total de 6 jugadores, los jugadores extra se reservan 1 por posición)
  • Pasar, atrapar y lanzar por debajo de la cabeza
  • Persiguiendo el balón

  • Ampliar con:
    • Pasar el balón en la parte superior de la línea
    • Pasar
    • El receptor devuelve el balón corto en la línea de 3 metros, el pasador corre hacia dentro
    • El pasador retrocede, el receptor pasa el balón tranquilamente al receptor.
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Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors