Voleibol ejercicio: mejorar el pase de rally, la toma de contacto, la colocación y el ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , pasar , bloque , general

Mejorar el pase de rally, la toma de contacto, la colocación y el ataque

  • 2 filas detrás de la línea de fondo.
  • Los 2 primeros puestos en el campo.
  • El entrenador introduce la pelota.
  • Pasar al jugador de la izquierda hacia la posición 2/3 y luego la configuración del jugador de la derecha.
  • El pasador va al ataque en su propio lado de la cancha.
  • El setupper hace la cobertura de ataque.
  • Los dos equipos rotan y entra una nueva pareja.
  • Extensión: Ahora hay 2 atacantes en la red.
  • El resto hace exactamente lo mismo que antes.
  • Los atacantes regresan de la red después de que el entrenador haya introducido el balón.
  • El montaje siempre va a la esquina opuesta a la del montaje.
  • Pase de la parte trasera derecha, luego la configuración de la parte trasera izquierda en la parte delantera derecha.
  • El colocador cubre y ocupa el lugar del atacante.
  • Sin embargo, el pasador permanece de pie y también el no atacante.

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors