Voleibol ejercicio: movimiento de bloqueo con balón

Adecuado para las siguientes técnicas: bloque

Movimiento de bloqueo con balón

  • Todo el mundo con la pelota y distribuir a lo largo de dos lados de la red.
  • Reunirse en el puesto adecuado

  • Movimiento en bloque con un pequeño paso: durante el movimiento en bloque las bolas se golpean entre sí
    • Después del primer movimiento, cambia de lado
  • Movimiento en bloque con un gran paso: durante el bloqueo, las bolas se golpean entre sí
  • Movimiento en bloque con dos pequeños pasos uno tras otro: durante el bloqueo, las bolas se golpean entre sí
  • Desplazamiento en bloque con dos grandes pasos seguidos: durante el bloqueo las bolas se golpean entre sí
  • Desplazamiento del bloque con un paso pequeño primero, y un paso grande después: durante el golpeo de las bolas del bloque entre sí
  • Desplazamiento en bloque con una salida: durante un bloque las bolas se golpean entre sí
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors