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Voleibol ejercicio: niño en el armario
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
Niño en el armario
Armario en el centro y un niño encima.
Puedes hacerlo por dos lados.
Tal vez hacer una división de nivel o dejar que el niño persiga la pelota.
El entrenador se coloca junto al armario y lanza la pelota al jugador.
El jugador pasa el balón al jugador del armario.
Los más pequeños también pueden atrapar y lanzar el balón al jugador del armario.
El jugador se queda sentado durante un tiempo y después de un tiempo (por ejemplo, 10 veces) se cambia.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
Gabinete
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U7