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Voleibol ejercicio: partido de calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Partido de calentamiento
2 equipos - 1 balón.
Tirando por encima de la red, intentando marcar.
Después de cada pelota, cambia de posición.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11