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Voleibol ejercicio: pasar al ataque
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Pasar al ataque
Sección 1:
se coloca una canasta en la posición en la que el atacante normalmente pasaría el balón
por medio de una llave alta, el balón es jugado hacia la canasta
dificultar añadiendo un pase extra BH u OH
Segunda parte:
en lugar de la canasta el atacante hace la jugada pero no acierta
coger el balón por encima de la cabeza con la mano que golpea por detrás del balón
Sección 3:
pase y golpe
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
5
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11