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Voleibol ejercicio: pase
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
Pase
2 equipos, a veces 3 equipos
Lanza el balón por debajo de la mano, el compañero lo devuelve por debajo de la mano.
Orden, la pelota debe ser devuelta con una bonita curva.
Después de 10 lanzamientos, cambiar y continuar.
Lanza el balón por abajo, el compañero lo devuelve por abajo, de nuevo en una bonita curva,
El balón no se atrapa, sino que se devuelve por encima de la cabeza.
El balón se lanza por debajo de la mano, el compañero se arrastra hacia atrás y vuelve a jugar por debajo de la mano con un buen arco.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16