Voleibol ejercicio: pase

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Pase

  • Dos equipos, pasen.
  • Si va bien, alternar pase/smash.
  • Después de un tiempo, cambia a una plaza con 4 jugadores.
    • Comienza el lateral izquierdo, lanza al frontal izquierdo, éste pasa al lateral derecho (así en diagonal),
    • El lateral derecho atrapa y lanza al frontal derecho,
    • éste pasa al lateral izquierdo (es decir, en diagonal),
    • éste atrapa, etc., etc.
  • Si eso va bien, prueba con smash en lugar de throw.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16