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Voleibol ejercicio: pase al creador de juego (m. kool)
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
,
overhead
,
general
Pase al creador de juego (M. Kool)
Aprender a pasar al playmaker (posición 2) con movimiento hacia el balón.
Alinearse en la posición 1.
Los jugadores tienen el balón en sus manos allí.
El jugador A juega con el jugador B en la posición 3.
El jugador A se mueve lateralmente a la posición 6.
El jugador B devuelve el balón a la posición 6.
El jugador A juega el balón (preferentemente) BH hacia la canasta en la posición 2.
El jugador B coge el balón y se incorpora a la línea en la posición 1.
El jugador C se mueve a la posición del jugador B.
El jugador A se mueve a la posición del jugador C, la posición 3.
Al otro lado de la red se puede practicar lo mismo.
Más adelante, alternar con el jugador en lugar de la canasta, el lugar del saque de banda, la posición de la devolución y la posición del pase.
Aprender a pasar siempre al distribuidor.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18