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Voleibol ejercicio: pase de cinta (2)
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
,
overhead
,
calentamiento
,
general
Pase de cinta (2)
Extendido sobre una línea de 3 metros.
Pasa el balón en zigzag y sigue. Ver imagen
Más tarde jugar por debajo de la mano, sólo por encima.
Un lado de la red por debajo, el otro lado por encima.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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