Voleibol ejercicio: pase de la pelota

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , pasar , sistema

Pase de la pelota

  • Practicar la colocación por debajo de la mano debido a pelotas de emergencia o mal ajustadas.
  • El entrenador lanza los balones al jugador 2, que juega el balón por debajo del hombro al diestro.
  • El jugador 1 corre a esta posición y da una preparación por debajo de la mano en el exterior donde el jugador 2 ataca.
  • Después de esta acción el jugador 1 se mueve a la posición del jugador 2 y el jugador 3 se mueve a la posición del jugador 1. etc.
  • Los atacantes se hacen con los balones y los devuelven al portador del balón.
  • Si el pase va bien, puedes aumentar el ritmo para que este ejercicio continúe y la gente no tenga que esperar demasiado.

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors