Voleibol ejercicio: pase de lanzamiento + carrera

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , calentamiento

Pase de lanzamiento + carrera

  • Alinearse frente al entrenador, entrenador en la red.
  • El jugador lanza el balón, el entrenador lo juega/lo devuelve.
  • Entonces el jugador pasa al entrenador.
  • El entrenador lanza el balón por encima de la red.
  • El jugador recupera el balón y se cierra hacia atrás.
    • ¡NB! Lavelocidad de la bola aumenta todo el tiempo, hasta que la bola es golpeada.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
100
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18