El grupo 2 se encarga del pase de servicio. Después de cada posición de pase se gira a la derecha y el jugador más a la derecha se gira a la izquierda.Variación:
El grupo 2 se desplaza hacia atrás desde 3 metros para recibir el servicio
El balón se juega al
colocador/TR
. Atrapa el balón.
El balón rueda hacia el grupo 1.
Variación: 2ª bola.
Variación: El mismo ejercicio con 2 jugadores de campo.Servicio/pase/ataque desde el exterior. Variación : 2ª bola Todo elejercicio se centra en la calidad del pase de servicio. Otro objetivo es conseguir que los otros jugadores se muevan contigo.
Seguido de un ejercicio de alta intensidad.
Tres jugadores y un colocador habitual se encargan del servicio del entrenador, y juegan el rally.