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Voleibol ejercicio: pase de servicio: reconocimiento de la trayectoria del balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
,
general
Pase de servicio: reconocimiento de la trayectoria del balón
Organización:
Entrenadores con carro de bolas en el campo B
Jugadores con aro en el campo A en la línea de 7 metros
Los jugadores sostienen el aro con 2 manos
Ejecución:
El entrenador lanza el balón en un arco sobre la red
El jugador entra y pone el aro en el lugar donde va a caer el balón
Igual que el 1, pero coge el balón con las dos manos a la altura del ombligo
Igual que el 2, pero ahora juega el balón por debajo de la cabeza
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Aro
12
Bolas
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16