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Voleibol ejercicio: pase por debajo de la cabeza con 2 balones
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Pase por debajo de la cabeza con 2 balones
1 y 2 tienen una pelota
1 juega por debajo de la mano a 2
2 hace rodar su balón por el suelo hasta 1
etc. VARIACIÓN: pasar por encima de la cabeza y hacer rodar el segundo balón
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18