Voleibol ejercicio: paso a 2/3 con preparación a la posición 4

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , calentamiento

Paso a 2/3 con preparación a la posición 4

  • La posición 4 prepara el balón
    • Primero con calma
  • Pase del defensor --> SV
  • SV se prepara para la posición 4
  • Uno siempre corre detrás de la pelota
    • ¡Alrededor de los peones!
EXTENSIÓN:
  • Cuando el ejercicio está en marcha la posición 4 comienza a golpear el balón
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors