Voleibol ejercicio: pelota de toalla

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , general

Pelota de toalla

2 jugadores y 1 toalla
  • Los jugadores cogen y lanzan la pelota hacia arriba y la atrapan en la toalla. La toalla queda entre ambos jugadores.
Variaciones para los mejores receptores:
  • Lo mismo pero lanzar la pelota por encima de la longitud de la red - mover y coger.
  • Igual pero a ambos lados de la red 2 jugadores con toalla. Jugar por encima de la red.
  • Puntos como en el voleibol normal.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
4
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles: