Voleibol ejercicio: perseguir el balón (largo/corto)

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , calentamiento , condición

Corto/largo.
El entrenador lanza el balón a la posición A1.
El jugador 1 pasa el balón corto y corre hacia el centro.
El instructor lanza el balón a la posición B1.
El jugador 2 intenta pasar el balón de vuelta de A2, y se prepara para el balón en A1.
Entonces el entrenador cambia al otro lado.
El entrenador lanza el balón a A2.
El jugador 2 pasa el balón corto y corre hacia el centro.
El entrenador lanza el balón a B2.
El jugador 1 intenta pasar el balón en B2, y se prepara para el balón en A2.
¿Otros jugadores?
3 consiguen bolas.
3 animo.
Después de 10 pelotas, cambia de grupo.
¿2 entrenadores disponibles?
1 entrenador se asegura de que el jugador que está en el medio no haga trampa comenzando demasiado rápido. (y mantenerlo en el centro).

https://youtu.be/hzkAkxcd69s?t=123

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

Peones

U12

U13

U14

U15

U16