Voleibol ejercicio: perseverar y responder

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Perseverar y responder

  • Organización:
    • Entrenador con portador de balón en P6.
    • 1 jugador comienza en P3.
    • Otros jugadores se sitúan alrededor del campo y se encargan de la seguridad del balón y de devolverlo al entrenador.
  • Ejecución:
    • El entrenador lanza pelotas al azar en el campo con un ritmo tranquilo.
    • El jugador debe intentar jugar las bolas, pero debe tocarlas mínimamente.
    • Después del cambio de 10 éxitos.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors