Voleibol ejercicio: pinchar la bola sobre el bloque.

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Pinchar la bola sobre el bloque.

  • 1 persona en la red, un defensor de espalda, un receptor y alguien al otro lado de la red.
  • La persona que está en el otro extremo de la red lanza el balón, justo por encima del bloqueo antes de la línea de tres metros.
  • El defensor viene por detrás y se coloca en su posición de salida buena.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors